14,2 тыс читали · 2 года назад
Дофамин - гормон мотивации: 6 шагов к тому, чтобы не бросать начатое и каждый день двигаться к цели
Всем привет! Сегодня мой день рождения, поэтому я не работаю, а статью написала заранее. )) Так что, мои любимые читатели, так беспокоящиеся за меня - не нужно. Отдыхать можем и умеем. И практикуем. Но тему решила взять классную, позитивную и претендующую на эмблему канала в 2022 году. "Пока другие тревожатся, я думаю". "Пока другие боятся, я действую". " Пока другие потребляют, я создаю". Вот что такое дофамин. Я анализирую прошлые годы - все было немного иначе. Аудитория меняется, и я меняюсь вместе с ней...
882 читали · 1 год назад
Что такое дофамин и как он на нас влияет
Получение удовольствия — это один из главных мотиваторов в нашей жизни. Важную роль в этом играет дофамин. Рассказываем, как он работает и можно ли поддерживать его на высоком уровне без вреда для здоровья Содержание Что такое дофамин Дофамин — это химическое вещество, которое вырабатывает наш мозг, когда мы предвкушаем удовольствие или ожидаем вознаграждения [1]. Стоит вам ощутить любимый аромат (запах еды, духов или любимого человека) и почувствовать радость, в вашем мозге происходит выброс дофамина...