Какое количество молока не навредит, а принесет пользу? Молоко — один из первых продуктов в нашей жизни. Но полезно ли оно для взрослых? Об этом aif.ru рассказала доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Института материнства и детства Пироговского Университета, кандидат медицинских наук Ольга Тарасова. Норма употребления молока для взрослого здорового человека — не более 200-300 мл (1 стакан) в день, для ребенка — до 400-500 мл, но не за один приём. Потому что с возрастом активность фермента лактазы, расщепляющей молочный сахар, снижается...

Медики рассказали, сколько же препаратов можно принимать сразу без вреда для здоровья. Вопрос о количестве таблеток, которые можно принять за один раз, не имеет однозначного ответа. Главную роль играет не количество, а совместимость принимаемых веществ. С точки зрения фармакологии «одновременный прием» — это прием лекарств в течение промежутка времени, когда они могут взаимодействовать друг с другом в желудочно-кишечном тракте, влияя на всасывание, действие или растворение друг друга. Даже если...