Как освежиться в летний зной? Мы знаем ответ! 💡Приготовьте один из этих напитков: Освежающий лимонад без сахара с мятой🍋🧊 Ингредиенты для лимонада: мята перечная или мелисса — 80 г; лайм — 7 шт.; вода минеральная или обычная — 500 мл; подсластитель — по вкусу. ✅КБЖУ калорийность — 10,2 Ккал; белки — 0,6 г; жиры — 0,07 г; углеводы — 1,8 г. Приготовление пп лимонада без сахара: 1. Сок из 6 штук лайма отжать. Один лайм нарезать на тонкие дольки. 2. Листочки мяты отделить от стеблей и слегка потолочь в ступке...

Лимонад любим многими с детства. Однако диетологи предостерегают: напиток, особенно магазинный, вреден из-за большого содержания сахара. Постоянное употребление лимонада грозит лишними килограммами и сахарным диабетом. Собрали пять полезных рецептов напитка без сахара, который без труда можно приготовить на домашней кухне. Секреты вкусного домашнего лимонада без сахара. «Лимон — низкокалорийный фрукт. При этом он богат необходимыми питательными веществами и помогает укрепить иммунитет, улучшить пищеварение, состояние кожи и волос и сбросить лишний вес...