Лук и чеснок издавна приобрели славу оберегов. И не только от потусторонних сил и энергетических вампиров, а и от микробов и вирусов. Научно доказано, что эти два продукта являются прекрасными борцами за здоровье человеческого организма. Но есть нюанс, который многие игнорируют, любой продукт имеет свои тонкости в приготовлении и употреблении. Для того, чтобы извлечь всю пользу и чтобы витамины и минеральные вещества сыграли свою роль, усвоились в максимальном количестве, нужно запомнить несколько несложных, но очень ВАЖНЫХ правил...

Вы знаете, что ваш привычный способ употребления чеснока может быть не самым полезным для здоровья? Эта маленькая луковица, которая стоит у вас на кухне, обладает не только способностью отпугивать вампиров и добавлять пикантный вкус вашим блюдам. Чеснок издавна ценился не только за свой уникальный аромат, но и за свои полезные свойства. Однако, многие из нас не получают от него всей пользы, потому что неправильно его используют. В этом материале я хочу поделиться с вами семью распространёнными ошибками, которые люди совершают при употреблении чеснока...