Ездил за женой в город. Забирал её на выходные. Мы так живём: у неё работа в городе, а я не могу жить в городе. Не могу и не хочу. Раз в неделю езжу за женой, едем в деревню. Прошлая зима была отличная, мы часто ходили на лыжах в лес, на реку...

Стал читать — оказывается, долгое сидение реально влияет на организм: Теперь стараюсь каждые 40–50 минут вставать и немного пройтись. Даже если просто дойти до кухни за водой — уже плюс. Иногда делаю пару простых упражнений: повороты плеч, растяжка шеи, наклоны. Звучит банально, но реально помогает и спине, и концентрации...