514 читали · 4 недели назад
Суставы: инструкция по применению
Суставы нужны, чтобы кости двигались друг относительно друга без скрипа и боли. Это не один орган, как печень. В каждом суставе есть хрящ на концах костей, смазка из синовиальной жидкости, капсула, связки и мышцы вокруг. Колено, таз, кисти и мелкие суставы позвоночника ломаются по разным причинам, но логика ухода общая. Пока сустав справляется с нагрузкой, человек может не чувствовать ничего необычного. Когда не справляется, возможны боль при ходьбе, скованность утром, отёк, хруст, ограничение сгибания и, реже, разрушение сустава...