Чрезмерная яркость смартфона создаёт колоссальную нагрузку на зрение, и главная проблема кроется в световом контрасте. Об этом в интервью RT рассказала профессор, доктор медицинских наук, офтальмолог Татьяна Шилова. По её словам, использование гаджета в темноте или при тусклом освещении вынуждает глаза постоянно адаптироваться: зрачку требуется около пяти секунд, чтобы перестроиться с яркого дисплея на окружающие предметы и обратно. Такие «световые качели» быстро переутомляют глазные мышцы и приводят к астенопии — чувству тяжести, пелене перед глазами и двоению текста...

Высокотехнологичное лазерное обследование глаз – это последовательное и тщательное исследование с применением прогрессивных технологий и современного оборудования: оптического томографа, компьютерного анализатора и ретинальной камеры. Прежде чем проводить комплексную проверку зрения, специалисты рекомендуют подготовиться этому и изучить необходимые рекомендации. Какие именно – рассказывает наш постоянный эксперт, профессор, доктор медицинских наук, главный врач группы «Клиник доктора Шиловой» Татьяна Шилова...

Профессор Татьяна Шилова рассказала о причинах роста детской близорукости. Влияние технического прогресса, образа жизни и неправильного питания делают миопию "бичом времени". Ученый развенчала миф о "диете для глаз", подчеркнув важность сбалансированного питания. Профессор, доктор медицинских наук, офтальмолог-хирург Татьяна Шилова подчеркнула, что детская, школьная и подростковая близорукость стала настоящим вызовом нашего времени. "Детская, школьная, подростковая близорукость - это настоящий бич нашего времени...

Профессор, доктор медицинских наук Татьяна Шилова предупредила, что чрезмерная яркость экрана и работа в темноте вызывают переутомление глаз и могут нарушить сон, сообщает RT. Врач-офтальмолог Татьяна Шилова пояснила, что основная проблема — резкий световой контраст. При использовании гаджета в темноте глаза постоянно адаптируются к разной интенсивности света. Зрачку требуется около пяти секунд, чтобы привыкнуть к яркости или темноте, и частая перестройка создает нагрузку. «Если вы используете гаджет...