🌅 Древневосточная техника пробуждения энергии Мы привыкли искать энергию во внешнем: кофе, сладкое, стимуляторы. Но древние восточные практики исходили из другого понимания: энергия уже есть в нас, нужно лишь снять блоки и дать ей течь. 🔬 Научный уклон Современная физиология показывает: пробуждение энергии связано не с «мистическим потоком», а с активацией вегетативной нервной системы и запуском митохондрий — наших «энергостанций». Когда мы выполняем мягкие дыхательные и телесные техники, усиливается приток кислорода, нормализуется работа барорецепторов, улучшается микроциркуляция. Это ведёт к росту вариабельности сердечного ритма (HRV), показателя устойчивости к стрессу...

В предыдущей публикации мы с вами пришли к выводу, что от умений хирурга зависит, каков будет рубец. И это так. Но есть фактор, на который не может повлиять хирург - это сам организм пациента. В некоторых случаях образуются келоидные рубцы. Это грубые, выступающие над поверхностью кожи и распространяющиеся за пределы раны, рубцы, чаще всего бордового цвета. Причины их возникновения до сих пор полностью не известны. В этом случае в процессе формирования рубца коллагеновых волокон образуется гораздо больше, чем требуется...