Всем привет! Вы, наверно, уже не раз встречали в статьях мой любимый совет на все случаи жизни: уха на основе клейкого рыбного бульона с участием всех запчастей. Не устану это повторять. Распространенный вопрос из зрительного зала: где брать эти самые запчасти и что это вообще такое? Отвечаю: существуют специальные наборы для ухи, в которые входят головы, хвосты, хребты, плавники, кожа и т.д. Также вы можете коллекционировать все это добро самостоятельно - покупать цельную рыбу, разделывать, запчасти замораживать и потом варить уху...

— Татьяна, подскажите, что попить для сохранения молодости? — Ох, вы даже не представляете, насколько завален мой директ такими сообщениями)  Я советую своим пациентам только то, что проверено лично на мне. Когда меня просят подсказать, чтобы такого интересного попить, чтобы сохранить состояние кожи, волос и ногтей — я определённо советую коллаген. Пью его сама уже очень давно, и результаты определённо есть! Сохранять молодость помогают разнообразные микроэлементы и органические вещества, в числе которых — коллаген...