💥 Остеохондроз причины, симптомы. Остеохондроз — нарушение структуры позвонков и дисков между ними. Расстояние между позвонками становится меньше, страдает их эластичность и форма, мышечные ткани находятся в постоянном напряжении. 🔺Причинами заболевания могут быть: ▪️Неправильная нагрузка на позвоночник; ▪️Сидячий образ жизни; ▪️Сутулость; ▪️Длительная неудобная поза; ▪️Искривление позвоночника; ▪️Переохлаждение организма; ▪️Интенсивные физические нагрузки; ▪️Резкие повороты корпусом; ▪️Подъем...