Та проблема, которая изучена вдоль и поперёк, разными специалистами найдена 1000 и 1 причина, зарегистрировано более 200 патентов на приспособления от храпа, но, к сожалению, воз и ныне там. Внесу и свою лепту в этот дискус😉 Когда человек бодрствует, мышцы глотки, мягкого нёба и языка находятся в тонусе, просвет верхних дыхательных путей сохраняется свободным, дыхание - легким и бесшумным. Во время сна мышечный тонус снижается, мышцы мягкого нёба и стенок глотки постепенно расслабляются, немного сужается просвет глотки...