Говорят, что здоровье не купишь. И эта истина с годами проявляется все ярче(  Когда всю жизнь болеешь только насморком, а в больнице лежала только с целью родить ребёнка, сложно принять и понять, что наше тело может болеть.  А вот тут я писала о себе) Случилась со мной вот такая неприятность - плечелопаточный периартрит. Говорят, что это болезнь людей в возрасте. Мол, все дело в старости! Чего ж вы хотите? И, кстати, у женщин встречается чаще, чем у мужчин. Ну что ж) Значит мои 35 лет - это уже старость))😂 Информации об этой болячке везде написано великое множество...

Сегодня я не буду рассуждать на тему, правомерный ли такой диагноз, либо он не отражает сути проблемы и является устаревшим. Эти споры оставим для научного сообщества. Мне кажется, что вас больше интересует, как с этим справиться, ведь боль в плече ОЧЕНЬ частая проблема! Кто же наиболее часто подвержен такому заболеванию? Я хотел бы выделить несколько групп. Начнем с молодежи: спортсмены, люди физического труда, « экстремалы», кормящие мамы или мамы детишек до 4-5 лет. Основная причина в данном случае либо травма, либо непривычная нагрузка...

Плечевой сустав – единственный сустав, фиксация костей в котором поддерживается большей частью за счет мышц, управляющих суставом. И болеть там может все, что угодно – очень много мышц, сухожилий, которые тянутся, получают микротравмы, воспаляются… Есть еще прямые травмы самого сустава с разрывом суставной губы. Все они могут давать сходную клинику, а диагноз можно поставить при мышечном тестировании и инструментальном исследовании. Вот, хорошая картинка с мышцами ротаторной манжеты. Но, сейчас хочу...

Всем доброго дня, уважаемые читатели! Вновь обращаемся за советами и ценными знаниями на ютуб-канал "Доктор Евдокименко". В этот раз поговорим о гимнастике для лечения плечевых суставов, например, при плечелопаточном периартрите (плохо поднимается рука или не заводится за спину) и при лечении артроза. Все упражнения простые, к каждым из них мы прикрепим картинку. Для выполнения необходима внимательность, так как если вы чересчур потяните руку или будете делать что-то резко, вы можете ещё больше травмировать место боли...