Что реально нужно луковицам, а не маркетинговым обещаниям Меняете шампунь каждый месяц, а волосы всё реже? Дело не в баночке, а в тарелке. Луковицы питаются из крови, а не из кожи головы. Вот что есть, чтобы остановить выпадение. 🥚 Два яйца в день. Белок и биотин — строительный материал для новых волос. Без него луковицы слабеют и выпадают раньше времени. 🐟 Жирная рыба дважды в неделю. Омега-3 снижают воспаление кожи головы. Лосось, скумбрия или сардины создают среду для роста. 🥬 Шпинат и зелень...

Один гормон решает — будете вы с волосами или без Вы моете голову и видите сотни волос на ладонях? Проверяете залысины в зеркале каждое утро? Возможно, виноват не стресс и не витамины, а дигидротестостерон — гормон, который атакует луковицы без предупреждения. 🔬 Что делает ДГТ с вашими волосами Дигидротестостерон — производное тестостерона. У мужчин его концентрация в разы выше, чем у женщин. Он связывается с рецепторами в луковицах на макушке и висках, вызывая их сжатие. Луковица истончается, волос становится тоньше, перестает расти и умирает...