«Делай 1 упражнение не менее 20-30 повторений, и ПРОСТАТИТ быстро уйдет хоть в 60 лет!». Бубновский объяснил, как заодно можно и ПУЗО убрать
«Боль ушла и НЕ ВОЗВРАЩАЛАСЬ!». Как доктор Бубновский изменил свой подход спустя 20 лет
Забавно вспоминать, что после одной операции (остеотомии головки бедра) меня положили в кровать, даже не подобрав правильную плоскость, что необходимо было сделать для профилактики пролежней. Пролежней мне все-таки удалось избежать, но случился казус. Эта операция прошла в московской городской клинике, мои друзья об этом узнали и натащили мне кучу продуктов, среди которых была докторская колбаса, бородинский хлеб, очищенные грецкие орехи, фрукты, вода и прочее. Но я-то лежал и был буквально привязан капельницами к кровати...