585 подписчиков
Докозагексаеновая кислота (DHA) — это жирная кислота омега-3, одна из самых важных. Он содержится в различных морепродуктах и важен для роста и функционирования мозга. Что такое DHA? Докозагексаеновая кислота (DHA) – одна из важнейших жирных кислот омега-3. Как и большинство жиров омега-3, он приносит много пользы для здоровья. Являясь частью каждой клетки вашего тела, ДГК играет жизненно важную роль в вашем мозге и абсолютно необходима во время беременности и младенчества. Поскольку ваш организм не может производить его в достаточном количестве, вам необходимо получать его из своего рациона...
4 месяца назад
16,7K подписчиков
Докозагексаеновая кислота или ДГК – это одна из двух главных омега-3 жирных кислот. Ее значение для мозга развитого и думающего человека (и, главное, желающего долго сохранять высокую мозговую активность) просто невозможно переоценить. Мы банально не успеваем сделать это! Стоит нам привыкнуть к одной функции ДГК, как ученые открывают еще одну, еще более важную. Сама суть мозга Во-первых, ДГК является важнейшим структурным элементов клеток мозга, определяющим его функциональную активность. Сильно упрощая, можно сказать, что ДГК – это примерно как кальций для костей...
2 года назад