Любовь живет 3 месяца! Как выбраться из дофаминовой ловушки и побороть депрессию | Метод Сократа
Что такое дофамин и где он вырабатывается?
Многие называют дофамин «гормоном счастья». На самом деле это не совсем так. Дофамин — это один из важнейших нейромедиаторов мозга. Именно он помогает нам ставить цели, достигать их, формировать привычки, двигаться и учиться новому. Но вырабатывается дофамин не только в мозге. В мозге Именно здесь дофамин выполняет свои самые важные функции. Мотивация и система вознаграждения Дофамин — один из главных участников системы вознаграждения мозга (reward system). Именно благодаря ей мы испытываем чувство удовлетворения после достижения цели и хотим повторить действие снова...