Какая еда способствует выработке огромного количества дофамина — в материале "Клео.ру". Гормон удовольствия играет значительную роль в нашей жизни. Дофамин – биологически активное вещество, которое вырабатывается в крови человека при наличии таких радостных моментов, как приятные запахи, общение с домашним питомцем, долгожданный отдых и, конечно же, вкусная еда. Мы назовем несколько продуктов, которые способствует выработке данного гормона в огромном количестве. ТЕМНЫЙ ШОКОЛАД Первым в нашем списке находится темный шоколад...

Дофамин — гормон (нейромедиатор), который вырабатывается в головном мозге и играет ключевую роль в регулировании движения мышц. При низком уровне выработки дофамина развивается заболевание – болезнь Паркинсона, при которой постепенно теряется способность управлять движениями тела. Нехватка дофамина ассоциируется с непроизвольными движениями мышц, так называемым мышечным тремором. Дофамин также важен для правильной работы системы удовольствия головного мозга. Его недостаток приводит к депрессии....