Наши желания, мысли и поступки зависят не только от нас самих. Большую роль в их создании играют нейромедиаторы и гормоны. В этой статье мы поговорим о наиболее важном гормоне — дофамине. О том, как его грамотно использовать, чтобы быть продуктивным и успешным.
Где производится?
Дофамин вырабатывается в почках, поджелудочной железе, среднем мозге и других участках тела.
Для чего нужен?
Дофамин — это нейромедиатор. Благодаря ему, мы испытываем энтузиазм и чувство радости.
Организм поощряет нас за успешно выполненное дело порцией дофамина...
Статья на Хабре. Что такое дофамин и почему в среде любителей самосовершенствования он считается гормоном, способствующим отвлечению внимания? Выражение «дофаминовый детокс» на первый взгляд звучит как полный отказ от дофамина на какое-то время, что в корне неверно. От дофамина избавиться невозможно. Дофамин нередко называют нейромедиатором «хорошего самочувствия», однако его функция заключается в регуляции системы мотивации и вознаграждения. Когда уровень дофамина повышается, организм получает сигнал о том, что то или иное занятие доставляет нам удовольствие и его стоит повторять...