Искусство эмоциональной саморегуляции: как перестать жить в режиме постоянного стресса.🤔 Блок II. Понять, что происходит внутри. 🎈 Статья 7. Дофамин — не гормон счастья, а топливо для жизни: куда исчезает мотивация. 🎁 Есть один вопрос, который я слышу от женщин очень часто: — «Почему раньше мне хотелось столько всего? Я строила планы, мечтала, что-то начинала… А сейчас мне хочется только лечь на диван и чтобы никто меня не трогал». И знаете, что интересно? Многие сразу начинают обвинять себя. «Я стала ленивой»...