2 недели назад
Доброе воскресное утро! Как провести свободное время? Совет психолога.
Доброе воскресное утро! Время замедляется, и, наконец, у вас есть шанс насладиться заслуженным отдыхом после насыщенной недели. Бывает так, что, когда вы наконец-то получаете несколько свободных часов, не знаете, как их провести. Чувство свободы может переполнять, а отсутствие идей ставит в тупик. Утренний ритуал в одиночестве Начните свой день с того, что сделает ваше утро особенным. Приготовьте чашку вашего любимого напитка — будь то кофе, чай или смузи. Попробуйте насладиться моментом — послушайте приятную музыку, почитайте хорошую книгу или просто подумайте о том, что вас радует...