Семена льна — один из самых доступных, но при этом богатых по составу отечественных "суперфудов". Наши предки ценили лён с давних времен, а сегодня он переживает новый пик популярности среди сторонников здорового питания, спортсменов и вегетарианцев. Льняное семя ценится за высокое содержание клетчатки, растительного...

Научиться комбинировать цвета проще, чем кажется! Всего несколько универсальных правил помогут вам легко создавать стильные образы. Каждый день перед вами стоит проблема: в шкафу много одежды, но надеть нечего. И дело не в том, что вещи устарели или надоели, а в том, что непонятно, как их сочетать. Кажется, что бежевый пиджак нельзя носить с синими джинсами, а зелёная юбка требует особенной блузки, которой нет в гардеробе. Знакомо? Пора раз и навсегда разобраться с цветовым сочетанием. Запомните простые правила Swjournal...