Медики перечислили восемь самых полезных добавок, которые идеально подходят для чая. В данный список вошли специи и травы, обладающие лечебными свойствами и положительно влияющие на здоровье. Об этом пишет Change. Чай по праву считается не только вкусным, но и полезным напитком, который обладает тонизирующим эффектом и способностью подавлять активность болезнетворных бактерий. Усилить эти свойства помогут вошедшие в список добавки. Если добавить в чай шиповник, можно стимулировать работу кроветворной системы, улучшить пищеварение и укрепить иммунитет...

Многие популярные добавки для чая могут снизить пользу напитка и даже навредить здоровью, передает Sports.kz. Health.com подготовил список ингредиентов, которые лучше не добавлять в чашку во время чаепитий. Специалисты отмечают, что чай богат полифенолами и флавоноидами, которые оказывают положительное влияние на организм, однако неправильные добавки могут разрушать эти полезные соединения. 1. Сливки и молоко По словам экспертов, молочные продукты способны уменьшать содержание полезных полифенолов в чае...