Меня зовут Человек но мне кажется что я не достоин этого имени. Наверное у всех нас иногда бывает такие мысли. И что мы делаем в такие ситуации? Правильно впадаем в депрессию. Сейчас я вам расскажу как у меня прошли эти последние годы. Или вся жизнь. Парень я сам по себе тихий но в кругу людей которые мне нравиться я веду себя вполне шумно и очень много говорю. Я неуверенный в себе много думая вместо того чтобы сделать что нибудь. Наверное это знакомо многим людей которые читают эти слова. И постоянно падают в депрессию если что нибудь не получается у них в этой жизни...

И это не только физический, а и ментальный. Мы находимся в напряженном поле информации/контактов/эмоций – и от этого наш комп (мозг) начинает кипеть и глючит. А когда он это делает, то и наступает это самое «всё хреново». А теперь что делать, чтобы остудить мозг? Надо выключить себя из розетки – чтобы перезагрузить. Этих способов куча, выбирай любой. Главное, нужно соблюсти условие: перезагрузку производить в полном уединении. Уединение должно быть абсолютным. Без контактов, даже с близкими. Чтобы не принимать на себя никакие задачи...