Заметка про фолиевую кислоту (навеяло вчерашним приемом) Беременные и планирующие беременность часто говорят, что принимают поливитамины с метилфолатами, метафолаты. Это совсем не то, что нужно и что рекомендовано медицинским сообществом. Только фолиевая кислота в дозе 400 мкг до 12 недель беременности и при планировании снижает риск развития пороков нервной трубки ребенка на 70 %. Всем женщинам, которые планируют беременность за 3-4 месяца до предполагаемого зачатия и беременным до 12 недели при нормальной (физиологической) беременности назначают фолиевую кислоту в дозе 400 мкг ...

Фолиевую кислоту называют супергероем беременности. Эта форма витамина В необходима для нормального развития головного и спинного мозга плода. Как правильно принимать фолиевую кислоту во время беременности и в каких процессах она принимает участие, рассказывают доктора Трейси С. Джонсон, Дэн Бреннан, Аманда Каллен. Польза фолиевой кислоты для беременных Фолиевая кислота (фолат) — это форма витамина В, которую можно получить с продуктами питания или в виде пищевой добавки. Фолиевая кислота используется организмом для создания новых клеток и производства ДНК...