4,4K прочтений · 1 год назад
До скольки лет растут мальчики
Рост мужчины определяется не только генами и зависит от множества факторов. О том, до скольки лет увеличивается длина тела и что этому способствует — в нашем материале. В медицине есть некоторые установленные темпы роста, но многие дети растут скачкообразно, поэтому говорить об установленных нормах не приходится. Рост — это показатель, который характеризует здоровье и развитие детей. Он наиболее заметен родителями и оценивается средними величинами, которые соответствуют возрасту ребенка. Мальчики и девочки растут по-разному...
1,3K прочтений · 5 месяцев назад
До скольки лет растут мышцы? Смысл тренировок в пожилом возрасте
Вот уж удивительно, как многие всё ещё считают, что с возрастом метаболизм так сильно замедляется, что чуть ли не «Гудбай, сердце!» наступает. В юности булки можно было есть пачками, и свои булочки при этом не становились размером с космос. Но вот теперь, когда метаболизм внезапно восклицает: «Hasta la vista, эрекция! Привет, пенсионный фонд!», всё съеденное мигом прилипает к бокам. Естественно, нет смысла в силовых тренировках, ведь это лишняя нагрузка на суставы, а мышцы всё равно не вырастут, потому что метаболизм занят...