До какого возраста можно исправить осанку, как думаете? Только в детстве? До 30? Пока на пенсию не вышла? Реальные истории женщин от 50 и старше в конце статьи. А преподаватель онлайн-школы осанки, балета и пилатеса iDanceBallet Анжелика Тесёлкина считает: всё это – вредный миф! Нет такой отметки в годах, после которой остается только смириться и жить «согбенной старушкой». Конечно, в детстве или юности, когда наш организм более податливый, вернуть правильную осанку проще...

Согласно статистике, каждый шестой житель планеты в той или иной степени страдает сколиотической болезнью — сколиозом. Но многие полагают, что во взрослом возрасте, когда опорно-двигательный аппарат уже сформирован, выполнять физические упражнения с целью коррекции позвоночника не имеет смысла О том, когда лечение сколиоза необходимо, и как оно проходит, рассказал Владимир Бондаренко — эксперт в области физической реабилитации и механики тела, основатель и руководитель центра механотерапии им. Густава Цандера...