Фолиевую кислоту называют супергероем беременности. Эта форма витамина В необходима для нормального развития головного и спинного мозга плода. Как правильно принимать фолиевую кислоту во время беременности и в каких процессах она принимает участие, рассказывают доктора Трейси С. Джонсон, Дэн Бреннан, Аманда Каллен. Польза фолиевой кислоты для беременных Фолиевая кислота (фолат) — это форма витамина В, которую можно получить с продуктами питания или в виде пищевой добавки. Фолиевая кислота используется организмом для создания новых клеток и производства ДНК...

Как давно вы пьёте фолиевую кислоту? Возможно, с первого цикла планирования - на всякий случай. Потому что «так надо», «вдруг поможет». А ещё - потому что страшно что-то упустить. Это очень понятное желание. Мы часто хотим подстелить соломку заранее. Особенно когда речь о такой важной теме, как подготовка к беременности. Но с фолиевой кислотой важно не только «не упустить», но и не переусердствовать. Мы рассказываем об этом почти каждой пациентке. Потому что многие уверены: если это витамин - значит, чем больше, тем лучше...