Привет, дневничок! Дженечка окончательно забросила Дзен, а новую Дженечку найти не удается. Некоторое время я надеялась на широко известную в узких кругах РСПху, но чегой-то она подкачала. Поэтому я снова заскучала по дневничку. У меня как раз все достаточно отвратно, самое оно, чтобы обвинять окружающих в том, что я ленивый ни к чему не приспособленный тюлень. Нет, тюлень звучит обидно. Я нерпа. Ленивая, ни к чему не приспособленная нерпа. А кто напишет, что нерпа - разновидность тюленя, получит мое презрительное "фи"...

«Дорогой дневничок, все плохо». Как правильно вести записи, чтобы уменьшить тревожность и справиться с депрессивными мыслями Ведение дневника кажется задачей, не требующей каких-то объяснений: многие читали записки деятелей из прошлых эпох, чтобы лучше понимать историю, многие в школьные годы прятали в своей комнате тетрадку, в которой прилежно фиксировали события и впечатления. Повзрослев, мы чаще всего бросаем это занятие: времени постоянно не хватает, и ведение дневника кажется лишним обвесом...