Приветствую гости и подписчики канала! 👋 Давайте начистоту: когда вы в последний раз держали в руках скакалку? Вспоминается школа, физкультура и то неловкое чувство, когда шнур предательски путался в...

Как правильно подобрать скакалку? Скакалку нужно выбирать по жёсткости и тяжести, а также по длине и толщине верёвки. Для художественной гимнастики скакалки из резины с большими ручками не подходят. Для художественной гимнастики покупается верёвочная скакалка, на которой делаются узлы...