Всем привет! Целостность кишечника, здоровое пищеварение и эффективное усвоение питательных веществ - вот что лучше всего защищает от простудных заболеваний в холодный сезон. Часто читатели спрашивают: а что попить для иммунной системы, а как питаться, какие добавки принимать? Давайте начнем с базы, без нее ведь ничего не получится. Пока кишечник дырявый и слабо "варит", ничего хорошего можно не ждать. Давайте сразу перейдем к способам сохранения и восстановления целостности кишечника, потому что о том, что такое "протекающий" кишечник, я писала уже не раз...

Вы вряд ли слышали о них от гастроэнтеролога. Но они работают быстро, мягко — и навсегда. Мы можем годами лечить симптомы: вздутие, тяжесть после еды, непереносимость продуктов, нестабильный стул. Но если не восстановить целостность кишечника, все эти неприятные ощущения вернуться. На практике я вижу, что даже здоровое питание и дорогие БАДы не работают, пока кишечник повреждён изнутри — слизистая раздражена, микрофлора нарушена, барьерные функции ослаблены. ⠀ Есть 3 малоизвестных, но мощных природных средства, которые могут помочь за несколько недель восстановить здоровье кишечника...