Наконец-то свершилось! Вместе со своей «второй половинкой» вы планируете пополнение семьи. О чём нужно помнить, перед зачатием ребёнка, и какие дела нужно успеть завершить? Важные подсказки даёт MedAboutMe. 1. Начните правильно питаться Придерживаясь здоровой сбалансированной диеты, вы не только оздоровите организм, но и повысите шансы на успешное зачатие. Правильно питаться одинаково важно как будущей маме, так и будущему отцу. А значит, планируя меню, следите за тем, чтобы в рационе было больше...
Допустим, вы хотите ребёнка. К кому вы с этим желанием пойдёте? Наверное, в этом месте вы захихикаете и скажете: «К мужу (жениху/бойфренду), к кому ж ещё!» Вроде бы логично. Но почему-то в наше время первым человеком, к которому идёт женщина, когда понимает, что хотела бы стать мамой, становится врач. А там уже происходят диалоги подобного типа: - Вы детей-то планируете? Знаете, что делать, чтобы забеременеть?
- Эээ, ммм, ну вроде в курсе...
- Фолиевую кислоту надо пить, женщина! Шутки шутками 😉...