Я ЕСТЬ! Простая медитация на каждый день: 10 минут, которые изменят вашу жизнь!
8 разговорных навыков, которые помогут тебе чувствовать себя увереннее в общении
Общение — это неотъемлемая часть нашей жизни. Неважно, кто ты — экстраверт или интроверт, в каком ты настроении или насколько интересным человеком ты себя считаешь. Для того чтобы чувствовать себя комфортно, общаясь с другими людьми, добиваться своих целей и получать удовольствие от взаимодействия, тебе необходима уверенность в себе. Понадобится освоить несколько несложных навыков, чтобы обрести ее. 1. Умение начать разговор Когда ты не знаешь, как инициировать разговор с человеком, возникает два возможных варианта развития событий...