Сны переносят нас в сюрреалистичный мир, где не властвуют логика и разум. Но все ли совершают это ночное путешествие в страну грез? Большинство людей запоминают около одного или двух снов в неделю, а некоторые говорят, что им и вовсе не снятся сны. Как показало исследование, проведенное в 2015 году, небольшая часть населения — примерно один человек из 250 сообщает, что не запомнил ни одного сна за всю свою жизнь. Но что отличает людей, которые не помнят свои сны от тех, кто помнит? Может...

Как мы видим сны 1. Фаза быстрого сна - лучшее место Наши самые яркие сны мы видим во время сна с быстрыми движениями глаз - это короткие эпизоды в течение ночи с интервалом от 90 до 120 минут каждый. 2. Утро - лучшее время Самые длинные сны бывают в утренние часы. 3. Выходные помогают вспомнить сон Мы с большей вероятностью вспоминаем свои сны в выходные или дни отдыха, потому что каждый эпизод последующего быстрого сна длиннее предыдущего. 4. Мышцы парализованы Большинство мышц парализованы во время быстрого сна, чтобы мы не смогли свои сны перенести в реальность в момент сна...