Мыть руки и чистить зубы — обязательные ритуалы гигиены, в необходимости которых вряд ли кто-то будет сомневаться. Однако, есть и другие не менее важные, о которых говорят не так часто. Промывание носа может не только помочь вылечить уже существующий насморк, но и стать профилактикой простуды и ОРВИ, если выполнять его регулярно. О пользе процедуры и том, как правильно выбрать для нее подходящее средство, поговорили с врачом-оториноларингологом Инной Столяровой. — При попадании вирусов на слизистую мы не всегда заболеваем...

Насморк для многих сезонный спутник. Заложенность носа, сопли и головные боли могут пройти в течение 5-7 дней, а могут перерасти и в более серьезные и грозные последствия. Гайморит, к примеру, отнюдь не безобидный ринит. Как не допустить осложнений обычного насморка, чем отличаются различные его виды  и как их лечить, рассказывает врач общей практики Андрей Викторович Вархапович. — Насморк и сопли — это защитная реакция нашего организма. Таким образом он пытается избавиться от инфекции, токсинов, которые выделяются в результате жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов, грязи и пыли...