Слава - Стань сильней
Остановка летящего мяча
Для обучения остановке летящего мяча футболистами используются специальные тренировочные мячи, позволяющие в короткий срок освоить остановку и обработку мяча.
Ниже описаны методы и упражнения, которые необходимо усваивать и отрабатывать. Остановки служат средством приема и овладения мячом. Цель остановки — погасить скорость катящегося или летящего мяча для осуществления дальнейших действий. Существуют синонимы термина “остановка мяча”: “обработка мяча”, “прием мяча”. Поэтому, рассматривая способы...
Как понять, что ты не просто застрял, а защищаешься от боли
Люди по-разному описывают внутреннее состояние остановки: «внутри пустота», «ничего не цепляет», «двигаюсь как машина». Рутина продолжается — дела закрываются, обязательства выполняются, — но ощущение присутствия в собственной жизни постепенно исчезает. Со временем разрозненные ощущения сжимаются в одну фразу: «я застрял». Именно здесь многие и останавливаются, интерпретируя происходящее как личную несостоятельность. В этой статье я предлагаю взглянуть иначе: рассмотреть, в каких ситуациях это «застревание»...