2581 читали · 2 года назад
Почему полезно висеть вверх ногами
Подвешивание пациента вниз головой носит название инверсионная терапия. Эта практика является терапевтической процедурой, которая широко используется в лечении болезней опорно-двигательного аппарата и нервной системы. Инверсионная терапия способствует общему укреплению и омоложению организма, помогает справиться с болевыми ощущениями и дискомфортом в области спины, шеи, плеч, конечностей. Впервые вис вверх ногами был использован в практике йоги, затем похожие приемы применялись Гиппократом, который научно обосновал пользу растяжения тканей для организма...
701 читали · 2 года назад
Как долго человек может висеть вниз головой без вреда для здоровья
Кто не любил в детстве забраться на турник или на дерево, зацепиться ногами и повиснуть вниз головой, расслабив позвоночник и вытянув руки? И никто не задумывался, что это может быть опасно — ведь такое положение неестественно дал человека. Медики предупреждают, что это может привести к головокружению, тошноте, потере сознания и даже серьезным повреждениям мозга. Полезно в меру В целом, положение вниз головой может иметь как положительные, так и отрицательные эффекты на здоровье человека. Например,...