А вы любили в детстве ходить по бордюру? 😄 Вряд ли вы задумывались, что это веселое занятие укрепляет глубокие мышцы тела и гармонизирует нервную систему. Как именно? ☝ С помощью проприоцепции - МЫШЕЧНОГО ЧУВСТВА! Сейчас расскажу вам, как упражнения на баланс позволяют поддерживать идеальную осанку и владеть своим телом в совершенстве. Проприоцепция - это система НЕРВНЫХ КЛЕТОК, которые расположены в мышцах, сухожилиях и суставах. Они собирают информацию о положении тела в пространстве и отправляют ее в мозг...

Для диагностики тех или иных болезней порой требуется провести целую серию сложных и дорогих исследований. А иногда достаточно выполнить несколько простейших действий, которые ровным счётом ничего не стоят, зато эффект будет замечательный. Например, для выявления некоторых неврологических заболеваний (мозжечковая, корковая, вестибулярная и сенсорная атаксия, неврозы, истерия, синдром ВСД, патологиях внутреннего уха и т.д.), рекомендуют тест под названием ПОЗА РОМБЕРГА. С его помощью можно установить наличие изменения равновесия при выключении зрения...