В моём доме семена льна не переводятся, покупаю и постоянно использую. Обожаю этот недорогой и полезный суперфуд. Польза льняных семян заключается в том, что они положительно влияют на ЖКТ, снижают холестерин, содержат важные микроэлементы. ☑️В семенах льна в несколько раз больше жирных омега-3 кислот по сравнению с рыбьим жиром. Это один из лучших растительных источников омега-3. Поэтому нужно знать, как правильно их употреблять. Есть разные варианты употребления, расскажу как применяю семена льна в каждом нужном случае для организма...

Рады приветствовать всех дачников на нашем канале👏🏻. Когда я узнала про семя льна - это была любовь с первого взгляда❤️. В нынешнее время его не часто можно встретить на дачных участках. Садоводы и просто любители большее предпочтение отдают куда более изысканным видам цветов. А зря... Лён это однолетнее травянистое растение, с небесно-голубыми цветами. В высоту может достигать до 1,5 метров. Во время цветения формирует соцветия с семенами коричневого цвета. Эти семена и есть тот самый ценнейший продукт, использование которого уходит корнями глубоко в древность...