Один из самых частых вопросов к современному эндокринологу – как питаться/что попить/что делать при повышенном инсулине... Друзья, рекомендации при «повышенном инсулине» точно такие же, какие мы даем для снижения массы тела, для ее удержания или просто в рамках рекомендаций по здоровому образу жизни. А это значит, что в 99% случаях анализ крови на инсулин сдавать НЕ НУЖНО, т.к. любой анализ должен быть сдан только тогда, когда его результат может повлиять на тактику. А что делать, чтобы худеть/не...

Врач-эндокринолог Алексей Жито рассказывает, что такое инсулин, какую роль он играет в организме, при каких симптомах обязательно нужно проверить его уровень, как расшифровать результаты анализов и что делать дальше. Один из самых важных гормонов организма - зачем он нужен и как работает? Содержание статьи Что такое инсулин Инсулин является одним из основных гормонов, регулирующих углеводный обмен, а простыми словами - уровень глюкозы (сахара) в крови. Инсулин снижает уровень сахара в постоянном...