Сегодня расскажу об анализах, которые я сдавать не рекомендую. Конечно же, абсолютно бесполезных анализов не существует, но есть анализы, которые часто неправильно сдаются пациентами, и по которым делается неправильный вывод. 1. Анализ крови на сывороточное железо: именно он часто назначается, чтобы исключить дефицит железа в организме. Анализ входит в объем обследований по полису ОМС, поэтому часто проводится пациентам в поликлинике. Но уровень сывороточного железа - это очень вариабельный показатель,...

Кальций играет огромную роль в организме. В его присутствии происходит более 300 биохимических реакций в организме. Минерал необходим для построения и укрепления костной ткани, прочности зубов, стабилизации работы сердца, поддерживает сократительные процессы мышц, участвует в свертываемости крови, в передаче сигналов между нервами. Кальций считается хорошим помощником в борьбе с холестерином, так как он блокирует усвоение насыщенных жиров в ЖКТ. Его нехватка, причина проблем со здоровьем. Это отражается на здоровье костей и зубов...

Один из наиболее часто встречающихся в человеческом организме макроэлементов – это кальций. Он принимает участие в передаче нервных сигналов и формировании скелета, а также во многих других важных процессах. Но, исследования свидетельствуют, что недостаток кальция наблюдается у большинства россиян. Какой уровень кальция должен быть в норме, чем угрожает недостаток макроэлемента и как предупредить формирование дефицитных состояний. Для чего организму кальций В каждой клетке вашего тела есть кальций...