Обычно лучшим тестом подготовленности спортсмена являются выступления на соревновательных дистанциях. Однако как оценить подготовленность марафонцу или бегуну на 10000 м? Соревнования в этих дисциплинах нельзя использовать в качестве регулярного инструмента мониторинга - это слишком тяжелые испытания для организма. Или же тренироваться без понимания своего уровня подготовленности? Одна из замечательных возможностей лактатных измерений в спорте заключается в организации текущих тестирований спортивной работоспособности...