Креатин (креатин моногидрат) – это природное вещество, необходимое для работы мышц. Оно поступает с пищей и вырабатывается организмом из аминокислот, затем разносится кровью и запасается в мышцах. В организме взрослого мужчины массой 70 кг содержится 100-140 граммов креатина. Открытие креатина Впервые креатин был выделен в первой половине XIX века, а в начале следующего столетия были проведены научные эксперименты, доказывающие, что регулярное употребление вещества увеличивает мышечную силу. Тогда...

Не секрет, что профессиональные бодибилдеры принимают стероиды. При употреблении стероидов организм перестаëт самостоятельно вырабатывать тестостерон. Поэтому для восстановления гормонального баланса учëные создали - трибулус. Что такое трибулус? Трибулус – это многолетнее травянистое растение, произрастающее в умеренном и тропическом климате в Южной Европе, Южной Азии, в Африке и северной Австралии; род Якорцы. Люди об этом растении узнали ещё в древности. В те времена оно употреблялось в качестве лекарства...