Многие любители фитнеса и профессиональные спортсмены рассматривают тестостерон как ключ к спортивным достижениям. И действительно, этот гормон играет важнейшую роль в формировании мышечной ткани, силы и восстановлении после нагрузок. Однако вокруг тестостерона и БАДов сложилось множество мифов. Реклама добавок обещает быстрый рост мышц и повышение выносливости без особых усилий. Разбираемся с Федором Деришем, врачом-урологом, что на самом деле говорит наука, кому и когда добавки с тестостероном могут принести пользу, а кому — серьезный вред, и как отличить реальную помощь от опасного самолечения...