В России 90-х качаться было модно и престижно. Многие молодые парни желали стать больше и сильнее. Для того, чтобы набрать мышечную массу, в дело шли не только тренировки с отягощениями и правильное питание, содержащее большое количество белка. Для того, чтобы ускорить прогресс, в ход шла и фармакология. В данной статье мы расскажем, какие разрешённые аптечные препараты использовали атлеты 90-х годов для того, чтобы набрать мышечную массу. ВНИМАНИЕ! Любое аптечное средство имеет противопоказание,...

Советы от гастроэнтеролога, кардиолога, к.м.н. Мехтиевой Ольги Александровны Всеми любимые Новогодние праздники – это не только замечательный повод расслабиться и отдохнуть, встретиться с родными и друзьями, но и в большинстве случаев период, когда мы себя балуем различными «деликатесами», вкусными сладостями и большим разнообразием блюд. Органы нашей пищеварительной системы – желудок, поджелудочная железа, кишечник, в повседневной жизни вырабатывают определенный набор и количество ферментов, необходимых для расщепления жиров, белков и углеводов...