В предыдущей статье я рассказывал о натрии. Там также говорилось о том, что он тесно связан с калием, о котором сегодня и пойдет речь. Калий является жизненно важным минералом, необходимым всем тканям тела. Его иногда называют электролитом, так ак он несет небольшой электрический заряд, активирующий различные клеточные и нервные функции. Калий необходим для нормального функционирования всех клеток. Его основная роль в теле состоит в поддержании нормального уровня внеклеточной жидкости. Калий также помогает сокращению мышц и поддерживает нормальное кровяное давление...