Тромбоз сосудов головного мозга является одной из самых частых причин нарушения мозгового кровообращения и ишемического инсульта. Несмотря на то, что инсульты не относятся к сезонным патологиям, согласно статистике, летом в России количество случаев острой ишемии головного мозга возрастает почти в три раза1. С чем связан рост инсультов в летнее время, и как снизить риск сосудистых нарушений, мы расскажем в нашей статье. Почему летом возрастает риск тромбозов и инсультов? В первую очередь риск...

5-HTP (5-гидрокситриптофан) - это аминокислота, из которой в организме вырабатывается серотонин — «гормон счастья». Без него сложно сохранить спокойствие, хорошее настроение, контроль над аппетитом и полноценный сон. 🔬 Сам 5-HTP почти не получить из пищи, поэтому его принимают в виде добавки - чаще всего из растения Griffonia Simplicifolia. Главное преимущество - он легко проникает в мозг и сразу запускает выработку серотонина и мелатонина...