Правда и мифы об элькарнитине: как он работает и когда его нужно принимать #элькарнитин #жиросжигание #метаболизм #биохимия #здоровье
L-карнитин– что это? Для чего его принимать?
L-карнитин называют «витамином роста» и активно используют в качестве сжигателя жира.
Что такое Л-карнитин? Как принимать? Для чего?
Что такое L-карнитин? L-карнитин — околовитаминный препарат, которое естественным образом синтезируется в печени и почках при участии витаминов преимущественно группы B, а также метионина и лизина. Формы карнитина В продаже встречаются разные формы карнитина: L-карнитин пропионил-L-карнитин, L-карнитина L-тартрат, ацетил L-карнитин. Принципы их действия (о которых будет указано ниже), как и эффективность, примерно одинаковыe: отличается только ацетильная форма, которую сокращенно называют алкар (ацетилкарнитин)...