Я всех приветствую, кто зашёл почитать мою статью. События последних лет показали, что главной ценностью для каждого человека является ЗДОРОВЬЕ - это то, что всегда будет важным! И основными факторами, которые помогают человеку сохранить бодрость духа и работоспособность организма являются: регулярные занятие спортом, сбалансированное питание, получение оптимального количества полезных витаминов и минералов, отсутствие вредных привычек. Все мы понимаем, что качество продуктов, давно уже стало искажающим для определения здоровой пищи...

Приближается зима со своей сезонной нехваткой солнца, фруктов и других источников витаминов. Многие решают восполнять их запасы, начиная принимать БАДы. Но насколько действенен этот способ и какие ограничения существуют? Мы расспросили эксперта о том, что стоит знать перед началом приёма биодобавок. Чем отличаются БАДы от лекарств? БАД поддерживают организм, выступая как вспомогательные вещества в комплексной терапии. Они используются как дополнительный источник активных веществ и минералов. Лекарства...