На кухонной полке появился тонометр. Рядом — блистер с таблетками и коробочка с делениями по дням недели. Давление наконец держится в нужных цифрах. Врач доволен, человек тоже. А через несколько недель появляется другое. Утром трудно встать. При подъёме с кровати темнеет в глазах, и приходится на секунду опереться о дверной косяк. Ночью сводит икру — резко, до пробуждения. Днём иногда кажется, что сердце пропустило удар. Объяснение находится быстро, обычно в аптеке или в разговоре со знакомым: «не хватает магния»...

Interfax-Russia.ru - Калий - электролит, который участвует во многих жизненно важных процессах. Сколько калия нужно человеку и как понять, что у вас дефицит? Калий – это минерал, играющий ключевую роль в работе практически всех систем организма и органов. Он преимущественно находится внутри клеток, и его баланс очень важен для их нормальной работы. Читайте также: Кальций: для чего, как пить, симптомы дефицита, продукты-источники Калий обеспечивает стабильную электрическую активность клеток сердца...