Фолиевая кислота (В9) – не только витамин беременных, как принято считать. Он необходим людям всех полов и возрастов, так как участвует в жизненно важных процессах. Без него нарушается процесс деления клеток, что сказывается прежде всего на слизистых оболочках ЖКТ, костном мозге, коже и иммунной системе. Витамин В9 Это активный участник метаболизма белка. Он обеспечивает синтез ДНК и РНК-цепочек, где закодирована информация о наследственности. Необходим костному мозгу для производства здоровых кровяных клеток...

Если вы решите изучить научные публикации, посвященные фолиевой кислоте, то обнаружите, что 90% из них так или иначе связаны с беременностью. Несмотря на то, что ее нехватка является проблемой в любом возрасте, наибольшей угрозой считается риск появления пороков у плода на фоне дефицита данного соединения. Собственно, о витамине и заговорили после того как в начале 1930-х годов выяснилось, что бороться с малокровием у будущих мамочек помогает экстракт дрожжей. Однако впервые соединение было получено...